Montag, 1. Juli 2013

du kannst dir nicht alles erlauben

Und jetzt sitze ich hier..an der selben stelle und merke das mein Leben sich kein STück zum besseren gedreht hat..denn immer wenn es langsam anfängt gut ..wirklich gut zu werden ..dann mach ich es kaputt..es fragt sich warum ich es mache ..keine ahnung..ich bin so verwirrt..wie konnte ich es riskieren den aller tollsten Menschen meines Lebens zu verlieren..
Ich habe dir immer gesagt :Du bist ein ganz besonderer Mensch..und ich verdien dich nicht. Nicht heute - nicht morgen und auch nicht in 100 Jahren. Du bist so ein toller Mensch ..ich liebe dichDoch jetzt ?! verdammte scheiße jetzt?!
Ich hab auch das kaputt gemacht ..wie schon so einiges in meinem Leben. Ich kann mich nicht ausreden..das will ich auch nicht ..wozu auch? ich liebe dich und belügen will ich dich nicht.
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Jetzt ist es genau wie früher ..ich sitze hier hör wieder dieses beschissene Lied und krall mir die Tablettenpackung ..alle Menschen amüsieren sich ..doch ich bin hier ..ganz allein..und warte darauf weg zu sein. Soll ich es diesmal wirklich übertreiben ? Ja oder Nein ?
Sag mir nur noch einmal ins Gesicht das du mich liebst ..bitte...

Montag, 3. Juni 2013

Schwach werden..wegen all diesen Problemen.
Nichts läuft richtig ..warum sollte ich sie dann nicht nehmen?
Diese Schmerzen kommen wieder , die mich wie ein Stück Dreck fühlen lassen..
Das einzigste was mich hier noch hält , bist du.
Ich liebe dich ..und werde es immer tun..

Sonntag, 28. April 2013

Ich hasse es ..
ich hasse es zu wissen , dass ich es niemals schaffen werde mit dir abzuschliessen

Mittwoch, 20. März 2013

ich sollte ihn hassen wegen der Art wie er sich verhält,
aber ich hasse ihn nicht. ich liebe ihn.
Aber vielleicht ist das die wahre Liebe.
Jemanden nicht zu hassen wenn man alle Recht dazu hat.

Mittwoch, 6. Februar 2013

Ich liebe dich , und werde es immer tun - egal was ich für ne scheiße laber
du bist und bleibst ..mein ein und alles

Mittwoch, 30. Januar 2013

Und heute tun wir genau das was wir nie für möglich gehalten hätten: wir gehen aneinander vorbei wie völlig fremde.

Montag, 28. Januar 2013

Keine ahnung was ich denken soll. Sind wir denn jetzt für einander geschaffen oder nicht?
Meine Mama sagt immer das alles irgendwann zu ende geht. - das schöne und auch das schlechte
Aber ich will dich nicht verlieren , nicht noch einen Menschen der mir so wichtig ist.
Ich habe bereits sie verloren , und das war so als ob ich freiwillig ein Teil meines Herzens einfach weg geworfen habe..
Doch jetzt auch noch dich? Ich werde es nicht schaffen. - glaub mir

Samstag, 19. Januar 2013

15.09.09

Es scheint als hätte es diese Freundschaft nie gegeben. Als hätten wir nie diese schöne Zeiten gehabt , als wären wir uns vollkommen Fremd. Ich frag mich warum es genau mir passieren musste , warum ich ein wichtige Person verloren habe..
Warum war es nicht die Frau die grad über die Straße läuft oder das Mädchen was so glücklich mit den Kopfhörern im Ohr joggt? Warum musste ich dich verlieren?
Manchmal ..da wünsche ich mich dich niemals kennengelernt zu haben , dann hätte ich niemals so leiden müssen und vielleicht wären wir einfach Bekannte geworden. Dann würde ich mich mit dir unterhalten ohne zu wissen das du das wichtigste Mädchen werden könntest.
Natürlich bin ich die jenige , die Schuld ist weil ich diese Freundschaft beendet hab. Ich hoffe einfach das du ab und zu mal in mein Blog rein schaust und das hier liest.
Die Menschen haben recht , ich bin einsam obwohl viele Menschen um mich rum sind und sagen sie wären wahre Freunde aber falsch..du warst die einzigste wahre Freundin und wirst es auch immer bleiben.
Und ich weiß , das hinter dieser Person die du jetzt geworden bist ..die alte Kara irgendwo steckt. Aber sie wird niemals wieder kommen ..niemals.

Mittwoch, 16. Januar 2013



Irgendwie komisch wie sich alles entwickelt hat. Ich habe dich an meiner Seite und ich weiß das du mich nie verlassen würdest , egal wie schlimm die Zeit sein wird.

Doch trotzdem lässt der Gedanke , das ich irgendwie niemanden mehr habe mich nicht in ruhe. Ich meine guck , ich habe alle verloren von den ich damals dachte das es Freunde sind. Mein Bester Freund , für den ich wirklich alles tun würde redet nicht mehr mit mir. Dann merkt man , wie eiskalt diese Welt doch ist wenn man sich der Gesellschaft nicht anpasst , wenn man auch nichts derartiges getan hat wird man als 'Schlampe' abgestempelt. Vor ca. 5 Monaten war alles noch anders..zwar nicht besser..aber anders.
Natürlich wär das dumm wieder Tabletten anzupacken..aber schlag mir was anderes vor ..wo ich mich wenigstens ansatzweise besser fühle.
Ich habe doch gesagt , ich werde alle verlieren ..und was ist?
Gratulation ..Du hast alle verloren.

Mittwoch, 2. Januar 2013

Ich liebe dich dafür , wie du zu mir sagst das du mich vermisst.
Ich liebe dich dafür , das du manchmal dich einfach wie ein kleiner Junge benimmst.
Ich liebe dich dafür , das du immer zu mir hälst egal was andere sagen. Ich liebe dich dafür , das meine Klamotten immer so richtig nach dir riechen, nachdem du bei mir warst. Und ich liebe dich dafür , das du der letzte Mensch bist mit dem ich reden will , bevor ich einschlafe. Und das liegt auch nicht daran das ich irgendwie einsam bin oder sowas. nein , deine Stimme macht mich einfach so verdammt glücklich. Ich liebe es genau so , dich einfach anzugucken wenn du redest oder einfach nur da rum stehst , und dieser Moment wenn du zurück guckst , er zeigt mir immer wieder was es heißt Schmetterlinge im Bauch zu haben.

"Wenn man begriffen hat , dass man den Rest des Lebens zusammen verbringen will, dann will man, dass der Rest des Lebens so schnell wie möglich beginnt.



Montag, 24. Dezember 2012

2013 wird ein schönes Jahr , da werde ich alles besser machen. ich weiß es.
ich habe die wundervollste Beziehung , die besten Freunde und die aller tollste Mutter bei mir.
was will ich mehr? gar nichts. - es ist perfekt so wie es ist. <3
und genau so , soll es weiter gehen ..genau so.
bloß keine Gedanken an diese Fotze verschwenden.

Dienstag, 11. Dezember 2012


Klar klingt das jetzt kitschig , und du lachst mich aus wenn du das liest ..aber hey.
Ich schreibe nun mal liebend gern texte , am liebsten über dich ..über uns. weißt du .. ich möchte dir sagen, wie glücklich es mich macht, zu wissen, was du fühlst. doch ich halte immer wieder meine fresse , weil mir einfach die wörter dafür fehlen ..
 ich möchte mit dir kommen, wenn du draußen stehst und ich dir irgendwann zum abschied einen kuss gebe. ich möchte neben dir laufen, wenn ich gehen muss. ich möchte frieren, damit du mich wärmen kannst. ich möchte, dass du mich festhältst, dass du mich niemals mehr loslässt. ich möchte, dass du weißt, was ich nicht sagen kann. und es tut mir leid , das ich manchmal so verdammt scheiße zu dir bin.
es tut mir alles leid.
ich liebe dich.

Montag, 3. Dezember 2012

Ablenkung , ganz viel Ablenkung!
Es darf nicht sein! alles nur nicht das!
ich bin 16..ich habe noch mein leben vor mir ..

Samstag, 24. November 2012

Ich hasse es so sehr.
Jetzt bin ich die jenige die scheiße ist , ich bin die jenige die gehasst wird und warum? WAS verdammte scheiße habe ich getan? Nur weil ich ehrlich gewesen bin? Oder weil ich das getan habe weil ich für richtig gehalten habe?! WARUM ? WARUM MUSS ICH JETZT DAS ALLES ERTRAGEN?
ich fühle mich von jedem gehasst..am besten weg von hier- ganz weit weg.

Donnerstag, 22. November 2012

Donnerstag, 8. November 2012

Warum alter ? WARUM?
Alles sollte super sein , und ich sitze am Ende wieder und fress Tabletten weil es mir doch irgendwie mehr als scheiße geht. - ich hasse es. ich hasse das alles.
warum verrecke ich nicht einfach?

Dienstag, 30. Oktober 2012

zeiten ändern dich

lächeln , und so tun als wäre sie dir egal!
ich habs versucht , und es hat sogar geklappt. sie denkt , sie wäre mir egal.
ich sag jeden , das sie mir egal ist. shit.
es war ein fehler dich gehen zu lassen , aber diese freundschaft ist so kaputt. ich würde es nie wieder hinkriegen. wir würden es nie wieder hinkriegen.
ich vermisse dich

Freitag, 26. Oktober 2012

Abgeschlossen mit dir.
Wenn ich so daran denke das du noch vor ein paar Monaten alles für mich warst ,
 ist das echt enttäuschend. Aber anscheinend bin ja ich dich jenige die sich verändert hat , die anders geworden ist und die auf diese Freundschaft scheißt. Am Anfang wollte ich verhindern das du so über mich denkst , doch jetzt? ganz ehrlich es ist mir egal. -
Ich hätte niemals gedacht das unsere Freundschaft kaputt gehen würde , ich dachte Blutsschwestern und Beste Freunde fürs Lebens Ende - wäre aber auch zu schön gewesen.
Und klar vermisse ich dich , sehr sogar.
Aber ich halte es für besser , wenn wir so tun als hätte es diese Freundschaft nie gegeben.
Ich liebe dich , Kara.

Mittwoch, 17. Oktober 2012

Ich wurde getaggt.


11 Wahrheiten.
- Ich hatte bereits drei mal ein Loch am Kopf.
- Ich habe angst vor Dunkelheit , besonders wenn ich abends / nachts nach hause laufen muss.
- Ich denke , das ich irgendwann alle meine Freunde wegen meiner Art verliere.
- Ich versuche immer böse auf andere zu wirken , keine Ahnung warum.
- Ich liebe meine beste Freundin.
- Ich habe mich schon mal mit einer Lesbe geküsst , reine neugier.
- Ich rauche seit ich 11 bin.
- Ich hasse es , wenn jemand etwas nettest zu mir sagt - ich denke meistens er lügt.
- Ich nehme gern Tabletten.
- Ich fühle mich oft einsam , obwohl ich von Menschen umgeben bin.
- Eigentlich bin ich kein Beziehungsmensch.

11 Antworten.

1.Hast du eine Lieblingszitate?
-Ja, und zwar " Bin weiß Gott nicht die schönste , doch geb mein bestes ich versprechs.

2.Welche Personen inspirieren dich?
-Miley Cyrus , warum? weil sie ihr leben so lebt , wie sie es will und ihr egal ist was andere von ihr denken. ich liebe diese frau.

3. Wer hat dir zuletzt ein Kompliment gemacht? Und worüber?
- Ein Freund. / ich hätte schöne augen.

4.Schreibst du Tagebuch? Wenn ja , seit wann?
- Ja , seit 2009. / habe mittlerweile aber nicht mehr so viel lust.

5. Erstes Wort was dir mit "S" am Anfang einfällt?
- Selbstmord , alter.

6. Was ist, deiner Meinung nach , der Sinn des Lebens?
- keine ahnung , jeder macht sich einen ..am ende verrecken eh alle

7. Warst du schon auf Konzerten? Wenn ja , auf welchen?
- Benefizkonzert , Altstadtfest , Abifestival , sowas halt

8. Welches Erlebnis der letzten drei Monate würdest du gern noch einmal erleben?
- Die Zeit , wo meine Clique noch zusammen war.

9. Wenn jemand deine Biografie schreiben würde, wie sollte der Titel lauten?
- keine ahnung..

10. Welcher Song trifft am besten deine aktuelle Lebenssituation?
Papa Roach - Last Resort

11. Wofür bist du heute dankbar?
- für nichts , wieder n Tag wo mir gezeigt wird wie scheiße mein Leben doch ist ((:
ich nehms locker.

11 Fragen.

Siehst du in deinem Leben einen Sinn?
Hast du jemals jemanden so geliebt , das du alles für ihn getan hättest?
Deine Lieblingszitate?
Bist du gern unter Menschen/ Freunden/ Familie? Oder lieber allein?
Warst du jemals bei einem Psychiater?
Sommer oder Winter?
Was hälst du von Fernbeziehungen?
Dein Vorbild?
Warst du jemals nach etwas Süchtig ?
Liebe oder Freundschaft?
Bist du glücklich , so wie du jetzt lebst?

Ich tagge.
 So young, so fragile , Eiter und Gedärme , bones makes me strong † , unzerbrechlich




Sonntag, 14. Oktober 2012

Da sitze ich nun wieder.
Habe versucht alle Probleme weg zu drängen doch es geht nicht.
Ich bin immer schuld , egal was passiert. - ob zuhause , oder bei freunden.
Irgendwann werde ich ganz alleine darstehen!
nun bin ich hier , mit der Tablettenpackung in der Hand ..
Irgendwie komisch , das nur sie mir helfen alles zu vergessen.

Sonntag, 7. Oktober 2012

i'm sorry.

Tabletten bereit gelegt , Wasser läuft auch bereits.
Vielleicht kann ich ihn ja diesmal verlieren, diesen Kampf.
Dann müsste ich keine Angst mehr haben. Keine Angst mehr irgendjemanden zu verlieren , Fehler zu machen,  zu weinen , andere zu verletzen..
obwohl doch alles so scheint ..als wäre es perfekt.

Mittwoch, 3. Oktober 2012

love.

Du fragst mich wieso ich geweint habe , und ich kann es nicht beantworten.
Ok , im Kopf rede ich viel mit dir erzähle wieso ich wieder geweint habe und wieso ich es dir nicht sagen kann. Ich weiß , dass eine Beziehung nicht funktionieren kann wenn man kein Wort miteinander über sowas redet , aber was soll ich dir denn sagen? Das ich in der letzten Zeit soviel weine , nur weil ich angst habe dich zu verlieren? Das ich immer wieder denke dein "ich liebe dich" könnte das letzte sein?
Kennst du denn das nicht? Wenn du jemanden so sehr liebst , das bloß nur dieser Gedanke.. das er irgendwann weg gehen sollte , dich zum weinen bringt?

Sonntag, 16. September 2012

Eine Tablette , und noch eine ..und noch eine ..
bis man nicht einmal mehr denken kann!
dann das Wasser rein , bis es fast über läuft..
anschließend rein gehen ,
und so lange den Kopf unter Wasser halten bis man das Gefühl hat zu ersticken.
ich liebe diese stille unter Wasser , da vergisst man alles. für kurze zeit.
schönes Gefühl.

Donnerstag, 6. September 2012

irgendwann merkt man sowas.

Ihr Menschen seit doch alle gleich , jeder von euch macht Fehler , jeder von euch liebt , jeder von euch weint und es fällt auch jeder von euch mal hin ..stolpert in seinen Problemen und hat keine Übersicht mehr.
Ich habe damals gedacht , das ich alles besser machen könnte das ich keine Probleme machen werde und niemals wegen einem Jungen weinen werde. Doch die Zeit hat mir gezeigt , das ich genau so bin wie ihr, ich habe die selben Fehler gemacht und bin jetzt genau da , wo ich eigentlich nie sein wollte.
Doch das Leben macht halt das aus uns , was wir werden sollen ..was für uns bestimmt ist. Und hey , langsam akzeptiere ich es und lebe einfach. das ist das beste.

http://www.youtube.com/watch?v=sS_eJcWhAcc&list=

Samstag, 18. August 2012

Dienstag, 14. August 2012


Lieblingszitate : "Wie absurd, das einem Wasser aus den Augen tropft, wenn einem das Herz wehtut."
Ich muss immer daran denken , heißt es dann das wenn man nicht weint alles gut ist?
Tut dieses verfickte Drecksding dann nicht weh?
Dann verkneife ich mir das nächste mal die Tränen und guck ob es stimmt. Doch ich werde mich irren , es wird trotzdem Wehtun und irgendwann fange ich wieder an zu weinen.
So wie letztens , wegen meiner Fahrradkette ..du sollst wissen das es eigentlich wegen dir war , weil du mich ignoriert hast. Ich habe mich in dem Moment so schwach gefühlt , als wäre ich ein kleines Mädchen was hingefallen wär. Das komische ist ja, das ich früher nie wirklich geweint habe wenn ich verletzt wurde , nie körperlich aber auch nie seelisch.
Ich habe nie geweint , weil ich kein Mitleid wollte. Doch jetzt ? Wieso werde ich immer so schwach , wenn ich nur ein kleines bisschen verletzt werde? Wieso fühlt es sich so an , als würde mein Herz bluten? Wieso kommt es immer wieder dazu?
Heute habe ich mir die Frage gestellt , ob unsere Freundschaft wirklich ewig hält. Du weißt , das du mehr als mein Leben bist und das ich alles für dich tun würde.
Doch stell dir vor , irgendwann wirst du deinen eigenen Weg gehen? Ich weiß nämlich ganz genau , das du es weit schaffen würdest ..sehr weit. Doch ich? ich krieg nichts in diesem Leben auf die Reihe. Würdest du gehen wollen , würde ich dich lassen weil du besseres verdienst , doch ob ich es will ist eine andere Sache.
Ich Liebe dich.

Freitag, 10. August 2012

ich war weg , bin wieder da.
und trotzdem liebe ich dich noch. oder so.
aufjedenfall denke ich an dich.

Mittwoch, 1. August 2012

Kennst du das Gefühl allein zu sein?
Nicht nur für einen kurzen Moment , nein. Auch nicht wenn deine Beste Freundin mal keine Zeit für dich hat.
So allein sein , als ob du in einem dunklen Raum sitzen würdest vor dir ein Fenster wäre und du alle deine Freunde sehen kannst , wie sie lachen und Spaß haben doch du sitzt da alleine. Niemand merkt es , und plötzlich hörst du ihre Stimmen ganz leise werdend und du kannst nichts dagegen tun. Jetzt siehst du nur noch die Bilder von ihnen , doch um dich herum ist Leere und Stille ..eine grausame Stille.
Du hörst das Blut in deinen Adern fließen , du hörst wie schnell dein Herz schlägt und dann kommt es ..Tränen umfüllen dein Gesicht , du versuchst sie wegzuwischen doch es kommen immer mehr und mehr bis du viel zu schwach wirst und aufgibst. Du bist allein , und niemand merkt es..niemanden interessiert es.

Montag, 16. Juli 2012






"ich sprach von der Liebe , du von einer Freundschaft.

  ich sprach von der Zukunft , du von der Gegenwart.

  ich sprach von den Erwartungen , du von der Realität.

  ich sprach von den Gefühlen , du vom Eisberg.

  ich erzählte dir was passiert war , du schwiegst.

  ich erzählte dir von meinen Träumen , du schwiegst.
  ich erzählte dir von mir , du schwiegst.
ich sagte dir 'ich liebe dich..' , du schwiegst."



nicht von mir.

Sonntag, 15. Juli 2012

Montag, 2. Juli 2012

please?

ich weiß das ich nicht so ein Mensch bin , der einfach mal so zeigen kann was er empfindet.
manchmal hab ich ja selber nicht einmal ne Ahnung von dem was ich empfinde. Doch eins sag ich mal, würdest du jetzt einfach so aus meinem Leben verschwinden , dann würde mich das sehr verletzten.
Denn weißt du , ich kann nicht sagen das ich dich liebe ..es ist etwas zwischen Freundschaft und Liebe. Aber die Gefühle , die ich für dich entwickelt habe ..die sind verdammt nochmal enorm stark. Also bitte , versprich mir das du dich nicht einfach so verpisst.

http://www.youtube.com/watch?v=x2_hGt5UmXo&feature=g-vrec

Montag, 11. Juni 2012

Heute Nacht geht es los , weg von den ganzen Problemen.
wär halt nur besser , wenn die beste Freundin dabei wäre.

http://www.youtube.com/watch?v=7hZpo1ZJDxM

Sonntag, 3. Juni 2012

Du hast es nicht verdient , das ich noch weiterhin meine Gedanken an dich verschwende.

Donnerstag, 31. Mai 2012

Dienstag, 29. Mai 2012

Du kannst mir doch nicht im besoffenem Zustand sagen das du mich liebst..
Das trifft so richtig ins Herz , und geht nicht mehr raus.

Sonntag, 27. Mai 2012

es wird alles besser, glaub mir

Da stehen wir alle da , und auf einmal sehe ich dich am vorbei laufen.
Klar , wir tun so als würden wir uns nicht kennen ..doch irgendwie musste ich grinsen.
Du warst nämlich wieder alleine in der Stadt , und so dreist wie du bist setzt du dich nicht all zu weit von uns weg , mit deinen scheiß Kopfhörern und einer Kippe in der Hand. - so wie immer
Ich weiß das ich die jenige bin die Kontakt abgebrochen hat und das es dumm wäre zu dir zu gehen , ich hab es aber trotzdem gemacht ..vielleicht deswegen weil ich irgendwie deine Stimme vermisst hab. Egal.
Jedenfalls ging ich auf dich zu , wie nervös ich war ..einfach nur noch am zittern obwohl es kein Grund gab.
Ich hab mich neben dir gesetzt und dein Gesichtsausdruck hat genug gesagt.- Glaub mir ich hab es auch nicht erwartet. Wir haben nicht viel geredet , aber sind zu dem Endschluss gekommen Freunde zu bleiben.
Irgendwie ist das auch gut so. - oder etwa nicht?

Freitag, 25. Mai 2012

schon scheiße

"trink nicht zu viel , versprich es mir"
'versprochen' ..irgendwie. oder war das etwa gelogen?
was soll schon schlimmes passieren?

http://www.youtube.com/watch?v=3Dj8wEt8GHM&feature=relmfu

Dienstag, 22. Mai 2012

bitte jemand zeigt mir den weg

Auf dem Weg in die Stadt, hab ich ganz sicher und selbstbewusst gesagt das ich ihn nicht sehen will.- nie wieder. Klar, kann ich es nicht einhalten..wir haben ja irgendwie die selben Freunde aber heute , morgen und übermorgen will ich sein Gesicht eigentlich nicht zusehen kriegen.
Du hast natürlich sofort das gesagt was ich hören wollte :"Er wird bestimmt nicht da sein". Als wir angekommen sind, waren alle da- nur er nicht. Irgendwie war ich sehr glücklich , nur irgendwo hab ich genau so gehofft das er plötzlich aus irgendeiner Ecke raus kommt und mich einfach nur anlächelt so wie er es immer getan hat.
Doch , nein ..diesmal war er nicht da.
Würde ich jetzt lügen , wenn ich sage das ich es genossen habe? oh ja das würde ich!
Ich weiß selber , das ich ihn nicht so liebe wie H. damals ..und vielleicht ist es nicht einmal richtige Liebe bei mir trotzdem muss ich jeden verdammten Tag an ihn denken.
Es passiert einfach etwas in mir , wenn ich dich sehe oder du dich mir näherst.
Wo du mich das aller erste mal geküsst hast, ich habe mir wirklich nicht dabei gedacht und glaub mir hätt ich gewusst das ich irgendwann mal Gefühle für dich entwickel..gäbe es diesen Kuss nicht!
Immer mehr musste ich an dich denken, und als diese beschissene frage kam :" hab ich etwa Gefühle für ihn?", da hätte ich mich am liebsten getötet.
Doch leider , ist das passiert.

- es tut mir leid

Sonntag, 20. Mai 2012

ich habe nur den Wunsch endlich frei zu sein!

Mittlerweile weiß ich nicht mehr was ich machen soll.
Ich fühle mich einfach leer , und das nicht direkt Körperlich sondern Seelisch.
Wieder diese Kopfschmerzen , obwohl ich doch keine mehr will.
Ich könnte jetzt dir die Schuld geben , ganz allein dir. Doch was macht das für einen Unterschied ?
Irgendwo wusste ich doch das ich dir völlig egal bin , langsam weiß ich überhaupt nicht mehr wie Liebesglück sich anfüllt ..ich will es auch nicht.
Vielleicht weiß ich auch gar nicht was Liebe überhaupt ist , und vielleicht ist das gut so.
Wozu braucht man Liebe überhaupt ? am ende heult man eh wieder.
Einfach alles vergessen , und ohne Liebe klar kommen.
Gute Idee , oder?

http://www.youtube.com/watch?v=36LE1a40iCc